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Published In: Abbigliamento Running Uomo Created Date: 2017-05-17 Hits: 87 Comment: 0

Se sei in esecuzione, probabilmente hai notato che in realtà non hai bisogno di alcun tipo di abbigliamento speciale per eseguire la tua esecuzione. 

Adidas Response Shirt Fluo Arancia/Rosso

Se sei in esecuzione, probabilmente hai notato che in realtà non hai bisogno di alcun tipo di abbigliamento speciale per eseguire la tua esecuzione. Avrete sicuramente bisogno di un paio di scarpe da corsa. Anche se sono una vecchia coppia, finché sono ancora in buona forma, puoi correre in loro.

 

La cosa con la corsa è che non devi necessariamente spendere un sacco di dollari sul marcia in corsa che questi corridori nelle Olimpiadi indossano. Un paio di buone scarpe da corsa decente e affidabile può essere acquistato per meno di cinquanta dollari. Quando si tratta di abbigliamento, tutti voi da indossare sono shorts e una maglietta. Per motivi di sicurezza, le donne devono indossare un reggiseno sportivo e gli uomini hanno il jockstraps. Quando si esegue in inverno, dovrete indossare strati extra di abbigliamento.

Per coloro che fanno la lunga distanza in esecuzione sotto il caldo estivo, è possibile aggiungere una visiera, un berretto da baseball e un paio di tonalità a buon mercato per bloccare il sole dalla vista dei tuoi occhi e si potrebbe desiderare di applicare una lozione da sole Mantenga la tua pelle da bruciare dal caldo e dai raggi del sole.

Se l'area in cui si sta eseguendo è abitata da bug, si potrebbe desiderare di applicare alcuni repellenti insetti per mantenere quei insetti da mordere voi. Non vorresti prendere la febbre in qualsiasi momento della tua vita?

Un abito opzionale è un monitor di frequenza cardiaca. Usalo questo solo se vuoi controllare le tue statistiche vitali.

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